Mayte BarriosSegún Jean Valjean (y otros autores que no son Victor Hugo).
Entre hoy a scrollear en #linkedin y me atrapó la publicación de Guillermo Ceballos que escribe: Tenemos muchos planes para triunfar pero nunca para fallar. Después de leer su publicación y parte de su historia personal; Me pregunté: ¿Cuales serían los pasos para crear un plan en caso de una adversidad laboral?
Un personaje que ejemplifica este reto es Jean Valjean de «Los Miserables» de Victor Hugo, cuya historia de redención y resiliencia se asemeja a la de muchas personas que enfrentan situaciones laborales adversas. A través de las enseñanzas de Valjean y el conocimiento de autores de desarrollo humano, coaching, podemos diseñar un plan (decente) para enfrentar un despido laboral u otras situaciones laborales difíciles.
Paso 1: Aceptación y Transformación
La historia de Jean Valjean nos recuerda la importancia de aceptar la realidad. Cuando enfrentamos un despido laboral o una situación laboral adversa, es fundamental aceptar el cambio antes de poder transformarnos. Autores como Eckhart Tolle en «El Poder del Ahora» nos enseñan a vivir en el presente, liberándonos de las preocupaciones pasadas y futuras. La aceptación de la situación es el primer paso hacia la recuperación. (También vease el documental de Strutz)
Paso 2: Confianza y Empoderamiento
La confianza en uno mismo y el empoderamiento son ingredientes clave para superar la adversidad. Al igual que Valjean, debemos encontrar nuestra confianza interior. Autores como Carol S. Dweck en «Mindset» nos muestran la importancia de tener una mentalidad de crecimiento. Antes de buscar un nuevo trabajo, es esencial creer en nuestra capacidad para aprender y adaptarnos a nuevas situaciones. pero pero peeeeeero:
¿Cómo recuperar la confianza? (ese pequeño detalle de creer en ti mismo) Autoconocimiento: Antes de poder confiar en ti mismo, es importante conocerte a fondo. Reflexiona sobre tus fortalezas, debilidades, valores y metas personales y profesionales. Esto te ayudará a tener una comprensión más sólida de quién eres y qué quieres lograr. La autora Brené Brown, en libros como «El Poder de la Vulnerabilidad«, aborda la importancia del autoconocimiento y la autoaceptación.
Mentalidad de crecimiento: La mentalidad de crecimiento, es esencial. Carol S. Dweck es una autoridad en este tema y en su libro «Mindset» explora cómo adoptar una mentalidad de crecimiento puede ayudarte a creer en tu capacidad de aprender y mejorar.
Establecer metas y objetivos claros: Definir metas y objetivos específicos te dará un sentido de dirección y logro. Brian Tracy, en libros como «Metas: Cómo Obtener Todo lo que Quieres», ofrece consejos prácticos sobre cómo establecer y alcanzar metas.
Paso 3: Diseñando el Plan de Acción
Un plan sólido es esencial para superar situaciones laborales adversas. Al igual que Valjean, debemos trazar nuestro camino hacia la redención. En «Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva,» Stephen R. Covey nos brinda un marco para definir objetivos y crear un plan de acción. Este plan puede incluir la actualización del currículum, el desarrollo de nuevas habilidades y la búsqueda de oportunidades laborales. (Actualmente aprender es prácticamente gratis, certificarte no, pero un paso a la vez).
Paso 4: Cultivando la Resiliencia
La resiliencia es la capacidad de recuperarse de los reveses. Valjean nos enseña que la resiliencia es posible incluso en las circunstancias más difíciles. Autores como Norman E. Rosenthal en «El Don de la Adversidad» exploran cómo las experiencias difíciles pueden llevar al crecimiento personal. En tiempos de adversidad laboral, cada desafío puede ser una oportunidad para crecer y fortalecerse. (Cómo? todo es un proceso, descúbrelo).
Paso 5: Manteniendo una Actitud Positiva
La actitud es clave en la superación personal. Valjean mantuvo una actitud positiva a pesar de las adversidades. Autores como Norman Vincent Peale en «El Poder del Pensamiento Positivo» nos enseñan a cambiar nuestra mentalidad y actitud, lo que puede ser fundamental cuando enfrentamos dificultades laborales. Mantener una actitud positiva y agradecida puede abrir puertas en tiempos difíciles.(Más lo primero que lo segundo y viceversa).
Paso 6: Comenzar otra vez (cuando por fin das vuelta en el Monopoly de la vida real y creas una nueva oportunidad).
Finalmente, cuando encuentres esa nueva oportunidad laboral, muéstrala al mundo con confianza y determinación. Valjean nos recuerda que podemos dejar atrás nuestro pasado y construir un futuro mejor. La historia de Valjean es un ejemplo de redención y transformación, y cada uno de nosotros tiene el poder de escribir nuestro propio capítulo de superación.
La adversidad es solo un capítulo en tu historia laboral; tú eres el autor de tu propia redención y éxito. Enfrenta el desafío y conquista tu futuro.
Jean Oliver Valjean Cardoso
Aquí el link de la historia que inspitó este relato.