Somos zombies.
Del 50 al 70% del tiempo de la vida consciente, entre 9 y 12 horas al día, nos evadimos a través de pantallas, redes…
Instagram introduce ‘Empujones Nocturnos’
Meta ha introducido una nueva actualización en Instagram dirigida a mejorar el sueño nocturno de los jóvenes. Se trata de los “empujones nocturnos”, notificaciones…